自去年以来，曾经被公私募机构扎堆抱团的赛道股已经风光不再，典型代表就是A股股王贵州茅台股价的下行走势，取而代之的则是高股息股票的风靡一时，例如今年以来水电龙头——长江电力的异军突起……今天的话题来自群里跟粉丝的日常交流，同样与分红有关，那就是分红股该怎么买？
很多人会脱口而出，这还不简单，买股息率高的呗！其实，只回答对了一半，买高分红股票，不仅要买当年股息率高的票，还要买能够持续几年高分红的股票。
买高分红股票时，大家一定要注意甄别，因为很多上市公司业绩周期性明显，哪年业绩爆发，股息率可以达到5%甚至以上，但转过年业绩急剧下滑，股息率可以降低到2%，买这种股息率波动比较大的股票，还不如买那种每年股息率比较稳定的股票收益高，例如连续两年4%。上述结论，是有数学依据的，因为1.05*1.02=1.071，而1.04*1.04=1.082。
那么，怎样才能买到连续多年股息率稳定的股票呢？答案就在本文题目中：吃着碗里的，看着锅里的。这里“碗里的”特指当年我们可以拿到的股息率，“锅里的”特指未来几年里我们可能拿到的现金分红。
“碗里的”当年股息率，在上市公司发布年度业绩报告以及分配方案后，几乎是明牌，每名股民都可以算清楚自己当年能够拿到多少现金分红，股息率大概什么水平。难就难在我们看不清“锅里的”还剩多少，不知道未来几年有多少现金分红可以分配给我们。
解决这个问题，就要用到笔者在中提到的一个关键财报指标，即：股票这种特殊“债券”的“累积利息”，也就是每股未分配利润。吃着碗里的，看着锅里的，简单说，我们买高分红股票，不但要选当年股息率高，还要看连续几年每股未分配利润是否稳步增长。
在笔者眼中，有高分红历史传统，当年股息率高，且连续多年每股未分配利润稳步增长的股票，是最具有投资价值的股票。以去年底今年初，笔者先后在6块建仓的江玲B和9块建仓的苏威孚B为例，短短不到半年时间，走出了六亲不认的上涨行情，包括1.4美元建仓的伊泰B股。
本人投资这几只股票的逻辑就在于这三家上市公司历史上均有高分红传统、今年股息率均较高，在7%以上，是十年期无风险利率的3倍；本人敢于重仓的原因，则在于这三只股票的每股未分配利润均高于了买入时的股价；甚至直到笔者写作本文之时，这三只股票每股未分配利润依然高于其股价。
当一只有传统高分红历史的股票，仅每股未分配利润就高于股价时，该股是一眼大开门的绝对低估，因为除了每股未分配利润，每股包含的其他权益，例如每股净资产中的应收帐款、存货、厂房、设备等资源则相当于白送。
以上图威孚高科的每股未分配利润走势为例，连续多年稳定增长，截至2024年一季度，仍高达15.57元，这还是在连续多年高分红基础上累积下来的，威孚高科盈利能力之强，由此可见一斑。这也是苏威孚B今年每股分红1元之后，股价能很快填权的根本原因。
我们再来看一个每股未分配利润指标逐年下降的反面例子，工业软件龙头股宝信软件(600845.SH)，2023年年报每股未分配是1.96元，2022年年报每股未分配是2.03元，2021年年报每股未分配是2.33元，连续三年呈下滑趋势，在笔者看来这也是宝信软件最近一两年股价走熊的原因之一。
买高分红股票，就要吃着碗里的当年股息，同时看着锅里的每股未分配利润。
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