个人捐赠支出抵税的计算方法包括确定捐赠支出符合税法规定、计算捐赠支出金额、确定应纳税所得额、计算抵税金额以及申报抵税等步骤。
一、确定捐赠支出符合税法规定
首先，个人捐赠支出需要符合税法的相关规定，才能享受抵税优惠。根据《中华人民共和国个人所得税法》及其实施条例，个人捐赠支出应当是通过公益性社会组织或者县级以上人民政府及其部门，用于规定的公益慈善事业的捐赠。
二、计算捐赠支出金额
个人捐赠支出的金额，应当按照实际捐赠的金额确定。如果个人通过公益性社会组织进行捐赠，应当取得该组织开具的捐赠票据作为凭证；如果个人直接向受益人捐赠，则需要在捐赠时注明捐赠人姓名、捐赠金额、捐赠日期等信息，并保留相关凭证。
三、确定应纳税所得额
个人捐赠支出抵税的前提是存在应纳税所得额。应纳税所得额是指个人按照税法规定，计算得出的应当缴纳个人所得税的收入额。
四、计算抵税金额
根据税法规定，个人捐赠支出可以在应纳税所得额中予以扣除，但扣除的金额不得超过个人当年应纳税所得额的百分之三十。具体计算方式为：捐赠支出抵税金额 = 实际捐赠支出金额 × 30%（不超过应纳税所得额）。
五、申报抵税
个人在年度汇算清缴个人所得税时，可以向税务机关申报捐赠支出抵税。申报时需要提供捐赠支出的相关凭证和资料，以证明捐赠支出的真实性和合法性。
综上所述：
个人捐赠支出抵税的计算方法包括确定捐赠支出符合税法规定、计算捐赠支出金额、确定应纳税所得额、计算抵税金额以及申报抵税等步骤。个人在享受捐赠支出抵税优惠时，需要遵守税法规定，确保捐赠支出的真实性和合法性，并按照规定进行申报和抵扣。
法律依据：
《中华人民共和国个人所得税法》
第六条规定：
应纳税所得额的计算：
（一）居民个人的综合所得，以每一纳税年度的收入额减除费用六万元以及专项扣除、专项附加扣除和依法确定的其他扣除后的余额，为应纳税所得额。
（二）非居民个人的工资、薪金所得，以每月收入额减除费用五千元后的余额为应纳税所得额；劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得，以每次收入额为应纳税所得额。
（三）经营所得，以每一纳税年度的收入总额减除成本、费用以及损失后的余额，为应纳税所得额。
（四）财产租赁所得，每次收入不超过四千元的，减除费用八百元；四千元以上的，减除百分之二十的费用，其余额为应纳税所得额。
（五）财产转让所得，以转让财产的收入额减除财产原值和合理费用后的余额，为应纳税所得额。
（六）利息、股息、红利所得和偶然所得，以每次收入额为应纳税所得额。
劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得以收入减除百分之二十的费用后的余额为收入额。稿酬所得的收入额减按百分之七十计算。
个人将其所得对教育、扶贫、济困等公益慈善事业进行捐赠，捐赠额未超过纳税人申报的应纳税所得额百分之三十的部分，可以从其应纳税所得额中扣除；国务院规定对公益慈善事业捐赠实行全额税前扣除的，从其规定。
《中华人民共和国个人所得税法实施条例》
第十九条规定：
个人所得税法第六条第三款所称经营所得，包括：
（一）个体工商户从事生产、经营活动取得的所得，个人独资企业投资人、合伙企业的个人合伙人来源于境内注册的个人独资企业、合伙企业生产、经营的所得；
（二）个人依法从事办学、医疗、咨询以及其他有偿服务活动取得的所得；
（三）个人对企业、事业单位承包经营、承租经营以及转包、转租取得的所得；
（四）个人从事其他生产、经营活动取得的所得。
个人捐赠扣税时用的材料流程
注意捐赠税前扣除有一个原则，就是纳税人直接捐赠给受益人，税法上是不认可的（不允许税前扣除），只有通过中国境内非盈利的社会公益组织或者县级以上人民政府捐赠的才可以税前按照应纳税所得额的30%计算扣除： 1、直接捐赠应纳个税：10000*20%=2000 2、通过公益组织捐赠扣除标准：10000*30%=3000 应纳个税：（10000-3000）*20%=1400
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