高血压的治疗方法主要有非药物治疗(生活方式干预)、药物治疗、手术治疗
非药物治疗
非药物治疗主要是指生活方式的干预,即消除不利于身心健康的行为和习惯。具体内容包括:
1. 减少钠盐的摄入:钠盐可显著增加血压和高血压的风险,钾盐可抵抗钠盐升高血压的作用。因此,所有高血压患者都应采取各种措施,尽量减少钠的摄入量,增加食物中钾的摄入量。
2. 控制体重:超重和肥胖是血压升高的重要原因之一,适当降低体重增加,降低体内脂肪含量,显著降低血压。
3. 不吸烟:吸烟是一种不健康的行为,是心血管疾病和癌症的主要危险因素之一。戒烟的好处是肯定的,戒烟可以在任何年龄受益。
4. 限制饮酒:长期大量饮酒可导致血压升高,限制饮酒可显著降低高血压的风险。
5. 体育运动:定期的体育锻炼可以产生重要的治疗效果,可以降低血压,改善糖代谢。
6. 减轻精神压力,保持心理平衡:应采取各种措施,帮助患者预防和缓解精神压力,纠正和治疗病理心理。
药物治疗
药物治疗是通过降低血压,有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等心脑血管并发症的发生。常用的降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张受阻剂(ARB)、利尿剂和β受体阻滞剂。在使用降压药物时,应遵循小剂量、长效制剂、联合应用和个性化的基本原则。
手术治疗
手术治疗主要适用于某些继发性高血压,如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。这些情况下,手术可能是治疗高血压的最佳选择。
治疗高血压的方法有哪些-治疗高血压最好的方法有哪些?
高血压的最好治疗方法就是长时间服用药物控制血压,平时最好低脂低糖饮食,对于高血压患者必须要改善饮食,增强体质,这才能避免病情加重,而且不能盲目停用药物,如果盲目停用药物,可能会导致血压升高,出现头晕恶心等异常现象,尽量多注意身体调理。