随着中高考时间的临近，不少家长和考生可能会感到“压力山大”。考前心理压力大，该怎样缓解？自治区教育工委、教育厅邀请宁夏心理咨询治疗中心主任马欣荣，为广大考生和家长支招怎样轻松做好考前的身心调适。一起来看！
来源：宁夏教育厅
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