一个吐司30分钟凉透。吐司作为一种热量比较高的食物，在使用时还可以添加入其他的食材，比如说有火腿或者蔬菜等，吐司中所富含的碳水化合物含量也非常丰富，有利于转化我们身体中的热量，从而提供生命活动所需要的能量。吐司作为一种由面粉所制作而成的食物，其中所富含的一些少量维生素含量还有矿物质元素含量也是非常丰富的，有利于调节我们体液平衡。
多久吃一片吐司-1千克的吐司烤多久？
烤 1000 克的吐司大概需要 35-45 分钟。具体的时间会受到吐司模具的大小和烤箱温度的影响，因此最好最好先预热烤箱，使其温度达到所需温度。
